머니로그_조엘

페이스북, 인스타그램, 유튜브, 틱톡, X(구 트위터)까지. 우리는 아침에 눈을 뜨자마자 스마트폰을 들고 소셜미디어를 확인합니다. 출근길, 점심시간, 잠들기 전까지도 SNS는 손에 놓을 수 없는 일상의 일부가 …

업무를 시작하려고 컴퓨터 앞에 앉았는데, 갑자기 이메일 알림이 울리고, 메시지 알림이 따라오며, 잠깐 검색한 정보는 유튜브 영상으로 이어집니다. 어느새 시간이 훌쩍 지나가고, 해야 할 일은 시작조차 못 한 경험, …

당신은 마지막으로 스마트폰 없이 보낸 하루가 언제였는지 기억나시나요? 우리는 하루 평균 4~5시간 이상을 스마트폰 앞에서 보내고, 무심코 수십 번씩 화면을 들여다봅니다. 디지털 기기가 삶을 편리하게 만들어주는 …

현대인의 일상에서 스마트폰은 빼놓을 수 없는 필수 도구가 되었습니다. 그러나 무심코 스마트폰을 사용하는 시간이 쌓이다 보면 어느새 하루의 대부분을 화면 앞에서 보내고 있다는 사실을 깨닫게 됩니다. 특히 업무와 공부…

디지털 시대를 살아가는 우리는 하루에도 수십 번 스마트폰을 들여다보고, 수백 개의 알림과 정보에 노출됩니다. 편리함이라는 이점 뒤에는 우리가 미처 자각하지 못한 부작용이 숨어 있습니다. 디지털 미니멀리즘 은 바로 …